如何设置
现在您知道如何下载，这里是设置的方法。我们将向您展示在iphone上执行的步骤，尽管相同的步骤适用于ipad。
1.打开健身应用程序。作为，fitness应用程序应在标题为“摘要”的选项卡上启动，您可以在其中查看铃声的进度和最近的锻炼。选择屏幕底部菜单中的“健身 ”标签。
2.在“欢迎使用apple fitness plus”页面上选择“继续”。此欢迎提供了该服务的简要概述，以及有关数据使用的免责声明。如果需要，您可以查看如何管理数据。
3.开始免费试用。如果您在最近三个月内购买了新的apple watch，则可以免费获得三个月的apple fitness plus会员资格。如果您使用apple watch的时间更长，则可以免费获得一个月的服务。无论哪种方式，都会要求您确认您的apple id。您还将收到有关试用期到期日期或按月或按年订阅的收费日期的通知。
4.欢迎使用apple fitness plus。从这里您可以开始探索课程，讲师等等。观看介绍视频，以帮助您导航应用程序并开始锻炼。
5.完成“锻炼入门”程序。此步骤是可选的，但建议这样做。即使您定期锻炼，这一系列的10分钟锻炼也可以使您很好地了解fitness plus健身班的风格。上完实际课程后，几乎没有介绍，因此这些初学者课程非常有用。
现在，您知道如何下载apple fitness plus以及如何设置apple fitness plus。如需更多健身内容，请立即查看我们有关最佳家用健身器材和最佳健身应用程序的指南。我们最佳的10分钟腹部锻炼和举重锻炼指南也是锻炼初学者的绝佳资源。
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